Sabine GAZEL-ARNAUD – Sophrologue
Après une carrière passée dans le commercial et le marketing en entreprises du tourisme en France et à l’étranger, Sabine a décidé de se tourner vers la sophrologie. Depuis, elle a inclus la pratique de la sophrologie à son quotidien. Elle lui permet de mieux vivre : mieux gérer ses émotions, garder confiance en elle et en l’avenir, mieux dormir, développer ses capacités aussi bien physiques que mentales et émotionnelles, etc…
Passionnée de sport, elle pratique, entre autres, le Yoga depuis plus de 20 ans, le surf, le ski, la randonnée etc.. Elle est fan de voyages et aime s’imprégner de différentes cultures. Elle est bilingue. So please, if you are an English speaking person, don’t hesitate to get touch, I’ll be happy to answer all of your questions.
Il y a 2 ans elle a décidé de se former au métier de sophrologue, formation que j’ai suivi à l’IFS (Institut de Formation à la Sophrologie de Catherine Aliotta). Elle est également membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie
Sabine propose des accompagnements de qualité qui ont pour seul but de vous aider à atteindre l’objectif que vous vous êtes fixé. Ses accompagnements s’adressent aux personnes de 7 à 99 ans (enfants, ado, adultes, seniors) :
* Problématiques du quotidien : stress, burn-out, sommeil, gestion des émotions (anxiété, angoisses, colère, …), la confiance en soi, le lâcher prise, la prise de recul, estime de soi, etc
* Objectifs de préparation mentale : préparation à des examens (bac, permis de conduire, diplômes universitaires), préparation à des évènements (procédures médicales, performances scéniques, etc..), prise de parole en public, etc…
* Sportifs (et leurs encadrants) sous forme de séances individuelles ou en groupes (sport individuel ou collectif) : préparation à la compétition, gestion des émotions, problématiques de démotivation, retour de blessure, cohésion d’équipe, etc..
* Entreprises sous forme de séances en groupe ou individuelles (salariés et dirigeants) : travail en équipe, la performance, accompagnement au changement, préservation de la santé, etc
* Ecoles et Lycées sous forme de séance en groupe
* Maisons séniors sous forme de séance de groupe.
La sophrologie ne se substitue en aucun cas à la consultation d’un professionnel de santé ou à un traitement médical. La sophrologie ne guérit d’aucune maladie. Elle permet d’améliorer la façon dont on vit, ressent ou appréhende les choses par rapport à un état (physique, mental, émotionnel), à une situation ou à un événement. La sophrologie nécessite une pratique régulière. En effet, comme avec le sport, dès que l’on arrête l’entraînement, les performances diminuent. Pour pérenniser les résultats, l’idéal est de l’intégrer à votre quotidien. La sophrologie n’est pas remboursée par la Sécurité sociale, mais elle peut cependant être prise en charge par certaines mutuelles. Je vous invite à vous renseigner auprès de la vôtre.
Domaines d’intervention et Tarifs des accompagnements sur www.sophrovibe.com
Pour prendre rdv avec Sabine GAZEL-ARNAUD :
Téléphone : 06 02 12 81 40
info@sophrovibe.com
resalib
www.sophrovibe.com
Coralie VALETTE – Sophrologue / Praticienne en hypnose
Coralie VALETTE est diplômée de l’Ecole Française de Sophrologie et a fait plusieurs formations en hypnose pour les sophrologues, hypnose périnatale, hypnose « équilibre pondéral ». Elle a également fait une formation à l’Ecole du Bien Naître en massage bébé, réflexologie bébé émotionnelle, sommeil de bébé, naturopédiatrie et facilitatrice allaitement.
Après plusieurs années passées dans le monde de la santé, elle choisit de se tourner vers l’accompagnement, et en particulier la périnatalité.
Sophrologue et praticienne en hypnose, spécialisée dans les problématiques liées à la femme d’aujourd’hui, que ce soit en lien avec la charge mentale ou la maternité, elle accompagne les femmes pour qu’elles s’épanouissent dans leur vie quotidienne.
Elle peut également vous accompagner dans votre parcours pour retrouver un équilibre intérieur pour redevenir acteur de votre corps.
Indications :
- La sophrologie permet d’être accompagné dans les projets de vie, de gérer ses émotions (stress, burn-out…), de préparer à des événements (sportif, scolaire ou autre), des examens médicaux ou une intervention chirurgicale. La sophrologie peut aussi permettre d’accepter en douceur un traitement médical, de préparer mentalement à l’accouchement, de vivre plus sereinement un parcours PMA.
- L’hypnose trouve ses indications essentiellement dans la gestion de la douleur et la gestion des troubles anxieux (stress, phobies). On utilise également l’hypnose à visée de changement de comportements de dépendance, comme le tabagisme ou les troubles de l’alimentation.
Honoraires :
- 1ère consultation de sophrologie : 60€
- Consultation de suivi : 50€
- Consultation hypnose : 70€
- Atelier individuel allaitement / massage bébé / réflexologie bébé émotionnelle / sommeil de bébé : 50€
- Chèques, espèces et virement type Lydia
Pour prendre rdv avec Coralie VALETTE :
RDV sur Doctolib
