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L’automne marque un changement de rythme : les températures chutent, la luminosité baisse, et le corps se fatigue plus vite. C’est le moment idéal pour adopter une approche naturelle et préventive grâce à la naturopathie. 1. Pourquoi l’automne est une période clé pour votre organisme ?  Cette saison met le système immunitaire à l’épreuve : […]

L’ostéopathie est une approche manuelle globale visant à restaurer l’équilibre du corps et à réduire les douleurs fonctionnelles. C'est une thérapie manuelle qui considère le corps dans sa globalité. L’ostéopathe évalue les tensions musculaires, les restrictions de mobilité et les compensations qui peuvent générer douleurs et dérèglements. L’objectif : rétablir la mobilité et l’équilibre afin de […]